Figur Straffen

Wie werde ich meine Schmerzen los?

Schmerzfrei Bewegen und Lebensqualität verbessern in nur 20 Minuten pro Woche!

Wie kann ich mit EMS-Training meinen Rücken und meine Gelenke stärken?
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Hoch

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Mittel

moderate Aktivität, 1-2 Mal pro Woche

Hoch

regelmäßiges Training, 3 Mal oder mehr pro Woche

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Wie ernährst Du Dich?

Gesund und ausgewogen

Ich setze auf frische Produkte und versuche, ungesunde Gewohnheiten einzuschränken.

Mit Diät-Unterbrechungen

Ich probiere verschiedene Diäten aus, erreiche aber bisher nicht mein Wunschgewicht

Viele schlechte Gewohnheiten

Es fällt mir schwer, auf Süßes, Fettiges und Fast Food zu verzichten

Suche nach der optimalen Lösung

Ich möchte mich richtig ernähren, weiß aber nicht, wo ich anfangen soll.

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Unsere Personal Trainer erstellen anhand deiner Angaben ein individuelles Trainingskonzept, damit du deine Ziele schnellstmöglich erreichst. Wir laden dich herzlich zu einem Kennenlerntermin ein.

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